Amsterdam Inzichtmeditatie
Tonglen meditatie op dinsdag (vriendelijkheid en compassie)
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamVanavond kan je komen kennismaken met Tonglen meditatie. Tonglen is een beoefening om de hartskwaliteiten te ontwikkelen. Tonglen is ontstaan in de Tibetaanse traditie. Metta meditatie komt voort uit de vroeg Boeddhistische stroming. In het Dharmahuis aan de Gelderse kade wisselen we metta- en tonglen beoefening af. De ene keer is er Tonglen en de…
Lees meer
‘Zicht op jezelf’ Inzichtmeditatie – 6e van 6 bijeenkomsten ONLINE
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen mediteren inspireert en verdiept. Elke avond geven we aandacht aan een bepaald aspect van onze meditatie. In deze serie draait het om kwaliteiten die we ontwikkelen met het mediteren, ook wel de verlichtingsfactoren genoemd. Hoe kun je ze herkennen en versterken. En wat kan je doen als je meditatie uit balans raakt? Zes keer bij…
Lees meer
Zondagochtend met Doshin Houtman – Voelende aandacht – ONLINE
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamOp 5 april komt Doshin Houtman weer naar Amsterdam! Doshin leidt de sangha 'Inzicht en bevrijding in Tilburg. Ze heeft jarenlange ervaring in meerdere tradities. Het thema is Voelende Aandacht. Boeddha ziet als zijn wonderlijke en buitengewone kwaliteiten dat de gevoelstonen direct gekend
worden als ze oprijzen, als ze aanwezig zijn, en als ze verdwijnen, en dat gedachten en voorstellingen
direct gekend worden als ze oprijzen, aanwezig zijn, en als ze verdwijnen (MN124).
Zien wij dat ook als wonderlijke en buitengewone kwaliteiten?We oefenen om uit het hoofd in hart te gaan. De meditatiedag begint om 10 uur en eindigt om 17 uur.
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Samen online mediteren. Wekelijks op maandagavond van 20.00-21.00 uur. Begeleiders zijn afwisselend Joost Verdonkschot, Marieke Janssen, Ria Kea en Riët Aarsse <a href="http://Laden…" data-wplink-url-error="true">Via deze link kan je je aanmelden. Na aanmelding ontvang je informatie over het video chat programma zoom en een link naar de virtuele meditatie ruimte. Deelname is gratis. De begeleiding is…
Lees meer
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Samen online mediteren.
Wekelijks op maandagavond van 20.00-21.00 uur.
Begeleiders zijn afwisselend Joost Verdonkschot, Marieke Janssen, Ria Kea en Riët Aarsse
Introductiecursus Inzichtmeditatie – ONLINE
Studio da Vasco Vasco da Gamastraat 10, AmsterdamEerste bijeenkomst van de Introductiecursus Inzichtmeditatie Praktische meditatiecursus Tijdens de introductiecursus staat het samen oefenen voorop. We gaan oefenen in de verschillende houdingen (zitten, lopen, staan) en kijken wat voor jou een goede houding is. We leggen uit waar je op kunt letten tijdens de meditatie en hoe je met moeilijke momenten om kunt gaan.…
Lees meer
Tonglen meditatie op dinsdag ONLINE
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamVanavond kan je komen kennismaken met Tonglen meditatie. Tonglen is een beoefening om de hartskwaliteiten te ontwikkelen. Tonglen is ontstaan in de Tibetaanse traditie. Metta meditatie komt voort uit de vroeg Boeddhistische stroming. Metta-meditatie verzacht onze geest en versterkt de liefdevolle krachten in ons hart. We ontwikkelen vriendelijke welwillendheid voor onszelf en anderen. Tijdens de …
Lees meer
Metta meditatie op dinsdag ONLINE
Online samenkomen om de hartskwaliteit van metta, vriendelijkheid, te oefenen.
Insight Dialogue Introductiecursus – 2e bijeenkomst ONLINE
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamDe tweede bijeenkomst van de Introductiecursus Insight Dialogue. Leren mediteren in interactie: vreugdevol en inzichtgevend. De kern van Insight Dialogue (mediteren-in-interactie) wordt gevormd door 6 meditatie-instructies, of richtlijnen. In Insight Dialogue komen onze meditatieve kwaliteiten (mindfulness, kalmte, vreugde onder andere), de wijsheid van de lessen van de Boeddha en ons relationele leven samen. Dat maakt…
Lees meer
Metta meditatie op dinsdag ONLINE
Metta-meditatie versterkt de liefdevolle krachten in ons hart. We ontwikkelen vriendelijke welwillendheid voor onszelf en anderen. Metta-beoefening helpt om in het dagelijks leven wat vaker vanuit geduld en wijsheid te reageren en vriendeljiker met onszelf om te gaan. En dat ondersteunt onze meditatie. Tot 1 juni elke dinsdag van 19.30-20.30 uur Online. De online meditaties…
Lees meer
Insight Dialogue Introductiecursus – 3e bijeenkomst ONLINE
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamDe derde bijeenkomst van de Introductiecursus Insight Dialogue. Leren mediteren in interactie: vreugdevol en inzichtgevend. De kern van Insight Dialogue (mediteren-in-interactie) wordt gevormd door 6 meditatie-instructies, of richtlijnen. In Insight Dialogue komen onze meditatieve kwaliteiten (mindfulness, kalmte, vreugde onder andere), de wijsheid van de lessen van de Boeddha en ons relationele leven samen. Dat maakt…
Lees meer
Insight Dialogue Introductiecursus – 4e bijeenkomst
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamLeren mediteren in interactie: vreugdevol en inzichtgevend. De kern van Insight Dialogue (mediteren-in-interactie) wordt gevormd door 6 meditatie-instructies, of richtlijnen. In Insight Dialogue komen onze meditatieve kwaliteiten (mindfulness, kalmte, vreugde onder andere), de wijsheid van de lessen van de Boeddha en ons relationele leven samen. Dat maakt het tot een rijke oefening die ons helpt…
Lees meer
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Samen online mediteren. Wekelijks op maandagavond van 20.00-21.00 uur. Begeleiders zijn afwisselend Joost Verdonkschot, Marieke Janssen, Ria Kea en Riët Aarsse <a href="http://Laden…" data-wplink-url-error="true">Via deze link kan je je aanmelden. Na aanmelding ontvang je informatie over het video chat programma zoom en een link naar de virtuele meditatie ruimte. Deelname is gratis. De begeleiding is…
Lees meer
Insight Dialogue Introductiecursus – 5e bijeenkomst
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamLeren mediteren in interactie: vreugdevol en inzichtgevend. De kern van Insight Dialogue (mediteren-in-interactie) wordt gevormd door 6 meditatie-instructies, of richtlijnen. In Insight Dialogue komen onze meditatieve kwaliteiten (mindfulness, kalmte, vreugde onder andere), de wijsheid van de lessen van de Boeddha en ons relationele leven samen. Dat maakt het tot een rijke oefening die ons helpt…
Lees meer
Specale meditatiebijeenkomst met Zuster Virañani – ONLINE
Speciale meditatiebijeenkomst met Ayya Viranani. Ze vanuit Yangon (Myanmar) de meditatie begeleiden. Het is een bijzondere mogelijkheid om bijeen te komen online, vanwege haar enorme ervaring in zowel vipassana als metta meditatie. Je bent van harte welkom. Er is begeleide stiltemeditatie, bewegen en Q&A.
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Online samenkomen om te mediteren op maandagavond 20.00-21.00 uur.
Introductiecursus Insight Dialogue – 6e bijeenkomst
Zen Centrum Amsterdam Binnenkant 39, AmsterdamInsight Dialogue Introductie cursus - 6e bijeenkomst - leren mediteren in interactie -
Milde wijsheid – wijze mildheid met Frits Koster
Online bijeenkomst met Frits Koster - Een gezamenlijke verkenning – in theorie en praktijk - van twee heilzame kwaliteiten in ons leven: mildheid en wijsheid. Frits zal dit toelichten, er is meditatie en Q&A.
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Samen online mediteren. Wekelijks op maandagavond van 20.00-21.00 uur. Begeleiders zijn afwisselend Joost Verdonkschot, Marieke Janssen, Ria Kea en Riët Aarsse Via deze link kan je je aanmelden (je kan ook een mailtje naar ons sturen). Na aanmelding ontvang je informatie over het video chat programma zoom en een link naar de virtuele meditatie ruimte.…
Lees meer
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Online samenkomen om te mediteren op maandagavond van 20.00-21.00 uur.
Inzichtmeditatie op maandag ONLINE
Online meditatie op maandagavond van 20.00-21.00 uur.
Tonglen meditatie op dinsdag (maandelijks)
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamVanavond is Tonglen meditatie. Tonglen is een beoefening om de hartskwaliteiten te ontwikkelen; vriendelijkheid en compassie. Tonglen is ontstaan in de Tibetaanse traditie. Metta meditatie komt voort uit de vroeg Boeddhistische teksten. In het Dharmahuis aan de Gelderse kade wisselen we metta- en tonglen beoefening af. De ene keer is er Tonglen en de andere…
Lees meer
Meditatie op vriendelijkheid, dinsdag ONLINE
Online samenkomen voor het oefenen van de hartskwaliteit van metta. Welkom!
Introductiecursus inzichtmeditatie (De Baarsjes)
Studio da Vasco Vasco da Gamastraat 10, AmsterdamIn de Introductiecursus inzichtmeditatie (vipassana) leer je in 6 bijeenkomsten de basis van de meditatie. We oefenen samen in de verschillende houdingen (zitten, lopen, staan). Er is veel ruimte voor het stellen van vragen en het uitwisselen van ervaringen.
Op 10 september start weer een introductiecursus in De Baarsjes.
Begeleiding: Marieke Jansen en Joost Verdonkschot.
Data en tijd: Donderdagavond 10, 17, 24 september en 1, 8 en 22 oktober. Steeds van 20:15 tot 21:45 uur.
Locatie: Studio da Vasco, Vasco Da Gamastraat 10, 1057 VN Amsterdam
Mediteren in de natuur
Deze zaterdagochtend zoeken we de natuur op in nationaal park Zuid-Kennemerland. We wandelen grotendeels in stilte, ondersteund door lichte meditatie-oefeningen om contact te maken met de stilte in jezelf en je te openen voor de natuur. Vipassana-leraar Ria Kea biedt een passende contemplatie aan die ons helpt om inzicht te ontwikkelen in de drie karakteristieken van alles wat bestaat.
Metta meditatie op dinsdag ‘live’
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamMediteren ter ondersteuning van de hartskwaliteit van vriendelijkheid, metta. Dinsdag van 19.30-21.00 uur in het sfeervolle tempeltje aan de Gelderse Kade, Amsterdam.
Mediteren in de stadsnatuur
Deze zaterdagochtend zoeken we de natuur op in de stad: het Beatrixpark in Amsterdam Zuid. We wandelen grotendeels in stilte, waarbij begeleiders Sjoerd van der Linden en Ria Kea lichte meditatieoefeningen aanbieden om contact te maken met de stilte in jezelf en de natuur om je heen.
Introductiecursus Insight Dialogue 2e bijeenkomst
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandTweede bijeenkomst van de Introductiecursus Insight Dialogue. De inschrijving is gesloten. De eerstvolgende cursus wordt aangekondigd in de nieuwsbrief. Wil je op de hoogte blijven, meld je aan voor de nieuwsbrief. Aanmelden nieuwsbrief
Introductiecursus Insight Dialogue 3e bijeenkomst
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandDerde bijeenkomst van de Introductiecursus Insight Dialogue. De inschrijving voor deze cursus is gesloten. De eerstvolgende cursus wordt aangekondigd in de nieuwsbrief. Wil je op de hoogte blijven, meld je aan voor de nieuwsbrief. Aanmelden nieuwsbrief
ONLINE Tonglen – een oefening uit de tibetaanse traditie
Tonglen, een tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheids meditatie, gaat in tegen onze intuïtie om onze negatieve emoties weg te stoppen. Het laat ons ontdekken dat we niet hoeven vast te zitten in dingen maar dat we vloeibare veranderlijke wezens zijn. Het laat ons zien dat we groter zijn dan we denken en dat we ruimte…
Lees meer
Sanghamiddag – welkom
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWees welkom voor een korte meditatie, thee en kennismaken of bijpraten op deze zondagmiddag van 15.00-16.30 uur.
Maandagavond meditatie NB: ONLINE VANAVOND
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamVoor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De…
Lees meer
Tonglen – Online!
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamTonglen is een Tibetaans boeddhistisch vorm van liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie. Tonglen is een oefening die tegen onze automatische reacties ingaat. Het kan lastig zijn, maar is vaak heel krachtig! Wees welkom!
Compassie: inspiraties, oefening, stromingen – en terug naar je hart! VOL – aanmelden niet meer mogelijk
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandEen dag vol compassie!
Mildheidsmeditatie (metta) live en online
Dharma House Geldersekade 47-hs, AmsterdamWelkom op de 2-wekelijkse mildheidsmeditatie bijeenkomst op dinsdagavond. Met deze meditatie cultiveren we vriendelijkheid in ons hart, een prachtige kwaliteit die onze mindfulness en ons leven goede komt. Zowel live als online bij te wonen.
Zomer verdiepingsgroep juni en juli
OnlineAls we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. Je ben welkom bij de zomer-verdiepingsgroep olv Ria Kea op dinsdagavond om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren en uit te wisselen.
Sacred Space To Awaken Together: An Insight Dialogue Retreat
venwoude Vuurse Steeg 1, Lage VuurscheSacred Space To Awaken Together: An Insight Dialogue Retreat. 27 June - 1 July in beautiful Venwoude, Lage Vuursche. This retreat will be guided by Phyllis Hicks & Bart van Melik. Information and registration can be found by following this link.
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamVoor iedereen die zin heeft om samen te mediteren. Samen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Online vervolgserie meditatiebijeenkomsten
OnlineAls we een tijdje bezig zijn met mediteren kunnen we dingen tegenkomen die we niet direct kunnen plaatsen, vragen over hebben of waar we wat ondersteuning bij zouden willen. In deze groep ben je van harte welkom om voor een wat langere periode samen met anderen te mediteren. De thema’s die aan bod komen gaan over…
Lees meer
Introductiecursus inzichtmeditatie Amsterdam Noord (7x)
Nieuwendammer kerk Brede kerkepad 6-8, Amsterdam, NederlandIn de Introductiecursus inzichtmeditatie (vipassana) leer je in zes bijeenkomsten de basis van deze meditatie. Centraal staat het ontwikkelen van aandacht (opmerkzaamheid, mindfulness).
Mediteren in de natuur – Amsterdamse bos
De Boswinkel Bosbaanweg 5, Amstelveen, NederlandDe natuur vraagt niets van ons. Dat kan helpen om ook even niets van onszelf te verlangen, en alleen maar te hoeven zijn met alles wat zich aandient. Zo worden we deelnemer van de natuur. In plaats van de natuur te observeren met ons intellect, ernaar te kijken alsof het een film is, staan we…
Lees meer
Cursus: ontwikkelen van hartskwaliteiten vriendelijkheid en compassie
OnlineHet ontwikkelen van de hartskwaliteiten van vriendelijkheid en compassie, Introductie cursus: Om gebalanceerd in het leven te staan is zelfzorg van levensbelang. Met het cultiveren van vriendelijkheid (metta) en compassie (karuna) ontwikkelen we het vermogen om aanwezig te zijn, zowel voor onszelf als voor de ander. Deze kwaliteiten zijn onontbeerlijk. Ze verdiepen de meditatie en…
Lees meer
Mediteren in de natuur
Beatrixpark Diepenbrockstraat, AmsterdamWie het pad van meditatie bewandelt, komt al snel uit in de natuur. De natuur vraagt niets van ons, en dat kan helpen om ook even niets van onszelf te verlangen. We ontdekken dat we niet zo veel hoeven te doen, dat het genoeg is om te zijn met wat zich aandient.
Stiltemiddag (Noord)
Nieuwendammer kerk Brede kerkepad 6-8, Amsterdam, NederlandDeze stiltemiddag is onderdeel van de introductiecursus inzichtmeditatie maar ook toegankelijk voor mensen die niet aan deze cursus mee doen Bijvoorbeeld als je eens wil uit proberen hoe het is om langere tijd stil te zijn. Of om je meditatiebeoefening te verdiepen.
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamSamen zitten werkt inspirerend voor je eigen meditatie, en met jouw aanwezigheid inspireer je anderen weer. Van harte welkom! Dit is voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt:…
Lees meer
Maandagavond meditatie met Sr Viranani
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De eerste meditatie-avond van het jaar wordt begeleid door Sr. Viranani! Zuster Viranani heeft tussen Kerst en Oud&Nieuw een Stadretraite Mettameditatie gegeven. We werden allen weer geraakt door haar warme en wijze begeleiding en dhammatalks. We zijn blij dat ze maandagavond de inzichtmeditatie op het WG terrein zal…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. Vanavond begeleid door Riët Aarsse - samen zitten met begeleiding rond 'wat merk ik op?' (onderzoek als verlichtingsfactor) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie.…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. Begeleiding: Riët Aarsse De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min),…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. Vanavond begeleid door Riët Aarsse - samen zitten met begeleiding rond 'wat merk ik op?' (onderzoek als verlichtingsfactor) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie.…
Lees meer
Op het snijvlak van intentie en spreken: Een ID verdiepingsdag
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandVoor mensen die bekend zijn met Insight Dialogue is deze dag om samen te oefenen en te contempleren rond twee aspecten van het achtvoudige pad (A Whole Life Path). Het achtvoudige pad biedt sturing en houvast om onze intentie te ontwaken ook in het dagelijks leven te voeden en te realiseren. Deze dag zullen we…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. Vanavond begeleid door Riët Aarsse - samen zitten met begeleiding rond 'wat merk ik op?' (onderzoek als verlichtingsfactor) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie.…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamVanavond is het thema: Denken en gedachten. Begeleiding: Riët Aarsse De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min),…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijks maandagavond meditatie. Vanavond: Wijze inzet maakt het zinvol (en leuk). Begeleiding: Riët Aarsse
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 19.30-21.00 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, Amsterdam De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30 min sta- en loopmeditatie gevolgd door…
Lees meer
Maandelijkse zondagmiddagmeditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamZondag 2 april staat de 1e zondagmiddag van deze maand in het licht van Shamata (concentratie) meditatie en –lezing door Karin Rekvelt. Shamata is als aandachtmeditatie een onmisbare aanvulling op vipassana- of inzichtmeditatie. Het is een methode om de geest te kalmeren en het wordt in alle stromingen van het boeddhisme beoefend. Je leert stabiliteit van aandacht ontwikkelen.
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Playing with the hindrances to connection: Insight Dialogue City Retreat
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandAs human beings we are intrinsically relational and our lives are intertwined in numerous ways. And though we are interconnected, our hearts do not always feel and know this relationality. With Insight Dialogue we can explore how the experience of connection fluctuates with inner and outer circumstances. We will explore the liberating power of being…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca 45 min), daarna ca 30…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. (NB de tijd is gewijzigd) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. (NB de tijd is gewijzigd) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. (NB de tijd is gewijzigd) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca…
Lees meer
Eenvoud in de natuur – retraite in spirituele vriendschap
Vierhouten , NederlandEenvoud in de natuur, een retraite in spirituele vriendschap Deze retraite is een uitnodiging om te vereenvoudigen en om als spirituele vrienden samen te komen. Spirituele vrienden inspireren elkaar op het pad naar binnen, van reflectie en exploratie. De natuur zelf is een belangrijke spirituele vriend; vele leringen van de Boeddha moedigen ons aan om…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. (NB de tijd is gewijzigd) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca…
Lees meer
Maandagavond meditatie (18.00 uur)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWekelijkse meditatiebijeenkomst op maandagavond van 18.00-19.30 uur. (NB de tijd is gewijzigd) De wekelijkse inzichtmeditatie bijeenkomsten zijn voor mensen met (enige) meditatie-ervaring. Mocht je nog nooit hebben gemediteerd, of kennis willen maken met vipassana/inzichtmeditatie, dan kan je meedoen aan een introductiecursus inzichtmeditatie. De opbouw van de meditatiebijeenkomst is meestal als volgt: introductie en zitmeditatie (ca…
Lees meer
Introductiecursus Inzichtmeditatie (5x +1)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWe leven in een snelle en constant veranderende wereld. Dit kan gevoelens van frustratie, twijfel, verdriet, weerstand en zorgen brengen. Herkenbaar? Dan kan vipassana-meditatie een oplossing bieden. Vipassana-meditatie of inzichtmeditatie brengt inzicht in oorzaak en gevolg van prettige, onprettige en verwarde ervaringen die zich dagelijks aandienen. We leren de werkelijkheid zien zoals hij is: zonder oordeel, zonder vergelijken, zonder te reageren, hierdoor gaat ons hart vrijer bewegen in de wereld.
Je bent van harte welkom bij de eerstvolgende vipassana introductiecursus. De cursus start op 4 september 2023 o.b.v. Riët Aarsse. De cursus is voor iedereen en ook als je al meditatie-ervaring hebt, kan je meedoen. Voel je vooral ook uitgenodigd om anderen te ontmoeten die het meditatieve pad aan het lopen zijn of willen gaan lopen.
Stilte in de stad – miniretraite
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandIn deze zondagmiddag mini-retraite ben je van harte welkom om te verstillen, te vertragen en te oefenen om vriendelijk ruimte te geven aan de ervaring van dit moment. We beginnen met mettameditatie (vriendelijke welwillendheid), daarna oefenen we mindfulness/opmerkzaamheid in verschillende houdingen (zitten, lopen, staan). Metta is de basis voor (zelf-)compassie en helpt om te verzachten…
Lees meer
Introductiecursus Inzichtmeditatie (5x +1)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamWe leven in een snelle en constant veranderende wereld. Dit kan gevoelens van frustratie, twijfel, verdriet, weerstand en zorgen brengen. Herkenbaar? Dan kan vipassana-meditatie een oplossing bieden. Vipassana-meditatie of inzichtmeditatie brengt inzicht in oorzaak en gevolg van prettige, onprettige en verwarde ervaringen die zich dagelijks aandienen. We leren de werkelijkheid zien zoals hij is: zonder oordeel, zonder vergelijken, zonder te reageren, hierdoor gaat ons hart vrijer bewegen in de wereld.
Je bent van harte welkom bij de eerstvolgende vipassana introductiecursus. De cursus start op 4 september 2023 o.b.v. Riët Aarsse. De cursus is voor iedereen en ook als je al meditatie-ervaring hebt, kan je meedoen. Voel je vooral ook uitgenodigd om anderen te ontmoeten die het meditatieve pad aan het lopen zijn of willen gaan lopen.
Soetta sessies (4x) – een gezamenlijke ontdekkingsreis langs een aantal lessen van de Boeddha
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamVipassana meditatie is voor iedereen, ongeacht je geloofsovertuiging of levensbeschouwing. De oorsprong ervan ligt in het boeddhisme. De Boeddha heeft op eigen houtje het pad naar innerlijke bevrijding ontdekt, en heeft zijn inzichten daarover doorgegeven aan anderen. Zijn aanwijzingen en lessen zijn destijds door hem uitgesproken en (uiteindelijk) opgeschreven. Deze heten de Soetta’s (of: Soetra’s).…
Lees meer
Stiltemiddag – stilte in de stad
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandDeze stiltemiddag is een mini-retraite en biedt een mooie pauze uit de maalstroom van het leven. Stilte in de stad, het is zeker geen utopie. Tijdens deze middag wordt je uitgenodigd te vertragen, te 'pauzeren' en te 'ontspannen'. Daarmee herontdekken we onze eigen stiltebron en komen in verbinding met de ruimte tussen de gedachtes, de…
Lees meer
Soetta sessies (4x) – een gezamenlijke ontdekkingsreis langs een aantal lessen van de Boeddha
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamVipassana meditatie is voor iedereen, ongeacht je geloofsovertuiging of levensbeschouwing. De oorsprong ervan ligt in het boeddhisme. De Boeddha heeft op eigen houtje het pad naar innerlijke bevrijding ontdekt, en heeft zijn inzichten daarover doorgegeven aan anderen. Zijn aanwijzingen en lessen zijn destijds door hem uitgesproken en (uiteindelijk) opgeschreven. Deze heten de Soetta’s (of: Soetra’s).…
Lees meer
Samen ontwaken – 1e zondagmiddag bijeenkomst
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamDeze zondagmiddag is de eerste bijeenkomst na de vakantie. Wees welkom samen weer op te starten! Dit nieuwe seizoen staat in het teken van samen ontwaken; een overkoepelend thema voor de bijeenkomsten op het WG terrein in Amsterdam Oud West. Zowel tijdens de open meditatieavonden op maandagavond als de verdiepingscursus die in oktober begint zal…
Lees meer
Introductiecursus Inzichtmeditatie (vipassana)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamIn Amsterdam Oud-West start op maandagavond 16 september een nieuwe introductiecursus Inzichtmeditatie (vipassana). Deze cursus (5x) is voor iedereen die nieuw is met mediteren. En voor iedereen die een systematische manier de grondslagen van inzichtmeditatie wil leren kennen, waarbij we de methode van Mahasi Sayadaw voor op het kussen en die van U Tejaniya voor…
Lees meer
Introductiecursus Inzichtmeditatie (vipassana)
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamIn Amsterdam Oud-West start op maandagavond 16 september een nieuwe introductiecursus Inzichtmeditatie (vipassana). Deze cursus (5x) is voor iedereen die nieuw is met mediteren. En voor iedereen die een systematische manier de grondslagen van inzichtmeditatie wil leren kennen, waarbij we de methode van Mahasi Sayadaw voor op het kussen en die van U Tejaniya voor…
Lees meer
Cursus Insight Dialogue – Bevrijding van knellende gewoontes in contact – 2 zondagen
Kerkstraat 441 (School of T’ai Chi Chuan) Amsterdam, NederlandKen je dat gevoel dat je terugkijkt op een ontmoeting en denkt 'hé deed ik dat weer!', of merkt dat je het contact met jezelf verliest als je met anderen bent, of je je wat gespannen voelt? We hebben allemaal zo onze patronen en gewoontes wanneer we in contact treden met andere mensen. Die komen…
Lees meer
De drie kenmerken van het bestaan -zondagmiddag met Ciska Matthes
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamMet enthousiasme en dankbaarheid kondigen we aan dat Ciska Matthes deze zondag gaat begeleiden. Ciska is zenleraar, mindfulnesstrainer en yogadocent. Zij begon met zenmeditatie in 1996 maar beoefende vanaf 2005-2016 ook intensief inzichtmeditatie (vipassana) in binnen- en buitenland, o.a. bij Jotika Hermsen, Joseph Goldstein en Carol Wilson. In 2023 verscheen haar boek 'Herinneringen aan Harada…
Lees meer
3x Verdieping: Het spel tussen factoren van verlichting en meditatieve hindernissen
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamDe factoren van verlichting zijn innerlijke kwaliteiten die zich ontwikkelen in de meditatie. Deze kwaliteiten helpen ons niet alleen in de meditatie, maar ook in het leven. Als ze sterk ontwikkeld zijn, zijn we minder kwetsbaar voor de wisselvalligheden van het leven, zijn we meer in balans en in harmonie met onszelf en anderen. Hoe…
Lees meer
Zondagmiddag meditatie: Verlangen
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamAls we op zoek zijn naar rust, helpt het enorm als we de oorzaken van onrust in ons leren kennen. Een grote onruststoker waar de Boeddha naar wees is tanha, letterlijk betekent het dorst. In het Nederlands noemen we het meestal verlangen, begeerte, gehechtheid, vastgekleefd zitten. Wanneer vind jij rust? Als de afwas is gedaan?…
Lees meer
3x Verdieping: Het spel tussen factoren van verlichting en meditatieve hindernissen
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamDe factoren van verlichting zijn innerlijke kwaliteiten die zich ontwikkelen in de meditatie. Deze kwaliteiten helpen ons niet alleen in de meditatie, maar ook in het leven. Als ze sterk ontwikkeld zijn, zijn we minder kwetsbaar voor de wisselvalligheden van het leven, zijn we meer in balans en in harmonie met onszelf en anderen. Hoe…
Lees meer
3x Verdieping: Het spel tussen factoren van verlichting en meditatieve hindernissen
WG-terrein Ketelhuisplein 41, AmsterdamDe factoren van verlichting zijn innerlijke kwaliteiten die zich ontwikkelen in de meditatie. Deze kwaliteiten helpen ons niet alleen in de meditatie, maar ook in het leven. Als ze sterk ontwikkeld zijn, zijn we minder kwetsbaar voor de wisselvalligheden van het leven, zijn we meer in balans en in harmonie met onszelf en anderen. Hoe…
Lees meer