Samen mediteren is inspirerend en kan ondersteunend zijn voor je eigen beoefening. En met jouw beoefening inspireer je anderen ook weer. Gewoon door te zitten, te ontspannen en opmerkzaamheid te oefenen. Een meditatiedag helpt om wat langer achter elkaar te oefenen, je beoefening weer op te frissen en geïnspireerd te raken en verder je geest te trainen. Er is ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.
De meditatiedagen worden verzorgd door meditatieleraren uit Nederland en soms ook uit het buitenland. Dit biedt de mogelijkheid in contact te komen met verschillende benaderingswijzen van inzichtmeditatie en mindfulness beoefening.
De eerstvolgende meditatiedag is een Insight Dialogue dag op 29 januari 2023 met Riët Aarsse en Arne van Huis. Hier vindt je meer informatie en kun je je aanmelden.
Dana
De begeleiding van de meditatiedagen is op basis van dana. Dana betekent vrijgevigheid.
Meer informatie
Kijk in de agenda voor de volgende meditatiedag. Of blijf op de hoogte door je aan te melden voor onze nieuwsbrief.