Met enthousiasme en dankbaarheid kondigen we aan dat Ciska Matthes deze zondag gaat begeleiden. Ciska is zenleraar, mindfulnesstrainer en yogadocent. Zij begon met zenmeditatie in 1996 maar beoefende vanaf 2005-2016…
Lees meer

Als we op zoek zijn naar rust, helpt het enorm als we de oorzaken van onrust in ons leren kennen. Een grote onruststoker waar de Boeddha naar wees is tanha,…
Lees meer

Op zoek naar rust kunnen we kijken wat ons onrustig maakt, stress geeft, ons zorgen geeft en waar we geïrriteerd van worden. Dat kan verheldering brengen. Eén van de richtingen…
Lees meer