Weergave laden.
Meditatie(mid)dagen
Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
1 evenement,
-
Na de zomer weer van start met een informele bijeenkomst – welkom!
Na de zomer weer van start met een informele bijeenkomst – welkom!
Van harte welkom om na de zomer bij te praten, iets te drinken en te eten en samen even de mind naar binnen te richten. Als je een retraite hebt gedaan van de zomer, ook een mooie gelegenheid om uit te wisselen over je ervaringen.
1 evenement,
-
Stilte in de stad – miniretraite
Stilte in de stad – miniretraite
In deze zondagmiddag mini-retraite ben je van harte welkom om te verstillen, te vertragen en te oefenen om vriendelijk ruimte te geven aan de ervaring van dit moment. We beginnen met mettameditatie (vriendelijke welwillendheid), daarna oefenen we mindfulness/opmerkzaamheid in verschillende houdingen (zitten, lopen, staan). Metta is de basis voor (zelf-)compassie en helpt om te verzachten…
Lees meer