Weergave laden.
Mediteren in de stadsnatuur
Deze zaterdagochtend zoeken we de natuur op in de stad: het Beatrixpark in Amsterdam Zuid. We wandelen grotendeels in stilte, waarbij begeleiders Sjoerd van der Linden en Ria Kea lichte meditatieoefeningen aanbieden om contact te maken met de stilte in jezelf en de natuur om je heen.