Iedere eerste zondag van de maand samen mediteren op het WG-terrein. Er is tijd om samen te mediteren en uit te wisselen en er is een korte inleiding over het onderwerp van deze middag. Wees welkom.

Het thema: Veilig omgaan met lijden in de meditatie
Het leven brengt onvermijdelijk gebeurtenissen en omstandigheden met zich mee die ons uit balans brengen. Als gevolg daarvan ondervinden wij allerlei vormen van lijden: van stress en pijn tot trauma aan toe. Omdat we gevoelige wezens zijn, kan het ondersteunend zijn aandacht te besteden aan omstandigheden die helpen om ons veilig te voelen, te ontspannen en te verdiepen. Riët Aarsse zal dit toelichten en daarbij putten uit inzichten uit de moderne psychologie, die in haar optiek bevestigen wat de Boeddha al zei.

Programma: 14.30 uur start – inleiding in het thema – mediteren – uitwisseling – korte dhammatalk

Waar?
De maandelijkse zondagmiddag mediatie is op het WG-Terrein, Amsterdam Oud-West, Ketelhuisplein 41, 1054 RD Amsterdam  – Hoek Anna Spenglerstraat – (Aanbellen bij grote zaal).

Kosten: 7,50 euro. Na afloop is er mogelijkheid voor het beoefenen van dana.

Aanmelden: