De natuur vraagt niets van ons. Dat kan helpen om ook even niets van onszelf te verlangen, en alleen maar te hoeven zijn met alles wat zich aandient.

Deze zaterdagochtend zoeken we de natuur op in de stad: het Vliegenbos in Amsterdam Noord. We wandelen grotendeels in stilte, waarbij begeleiders Sjoerd van der Linden en Ria Kea lichte meditatieoefeningen aanbieden om contact te maken met de stilte in jezelf.

Praktisch
Ervaring met meditatie is niet nodig maar ook geen bezwaar. Je kunt je aanmelden via dit formulier. Deelname is gratis; je bent uitgenodigd om dana te beoefenen. We verzamelen bij de metalen poort aan de ingang van het bos aan de Meeuwenlaan.

Corona
We nemen de coronarichtlijnen van het RIVM in acht. Houd afstand van andere deelnemers. Blijf thuis als je milde verkoudheidsklachten of andere symptomen hebt. Let op: op de pont naar Amsterdam Noord is een mondkapje verplicht.

MEER INFORMATIE

AANMELDEN