De natuur vraagt niets van ons. Dat kan helpen om ook even niets van onszelf te verlangen, en alleen maar te hoeven zijn met alles wat zich aandient.

Deze zaterdagochtend zoeken we de natuur op in het Amsterdamse Bos. We wandelen grotendeels in stilte, ondersteund door lichte meditatie-oefeningen om contact te maken met de stilte in jezelf en je te openen voor de natuur. Vipassana-leraar Ria Kea biedt een passende contemplatie aan die ons helpt om inzicht te ontwikkelen in de drie karakteristieken van alles wat bestaat.

Praktisch
Ervaring met meditatie is niet nodig maar ook geen bezwaar. Je kunt je aanmelden via dit formulier. Deelname is gratis; je bent uitgenodigd om dana te beoefenen. Zorg voor stevige schoenen, passende kleding en neem iets te eten en te drinken mee.

Locatie
We verzamelen bij de Boswinkel, de kiosk bij de ingang aan de Amstelveense Weg.

Corona
We nemen de coronarichtlijnen van het RIVM in acht. Houd afstand van andere deelnemers. Blijf thuis als je milde verkoudheidsklachten of andere symptomen hebt. Let op: in het OV is een mondkapje verplicht.

Meer informatie over het programma en de aanmeldlink vind je hier:

INFORMATIE